Почему я не могу заработать больше денег?

Почему я не могу заработать больше денег? Что мне мешает? Постоянно работаю, учусь, беру подработки- а результата нет. Будто застрял на одном финансовом уровне и не могу его преодолеть, как ни стараюсь.

Очень часто я слышу эти слова. Ощущение непонятного ограничителя- это очень точное описание того, что происходит, когда наши внутренние установки и убеждения начинают работать против наших внешних целей.

Итак, давайте попробуем разобраться, что может стоять за этим ограничителем и можно ли их преодолеть и наконец начать зарабатывать большие суммы. Чаще всего это не какая-то внешняя сила, а наши собственные, порой неосознанные, установки и страхи.

Что мешает зарабатывать деньги?

Убеждения о деньгах: Возможно, где-то глубоко внутри у вас есть установки вроде «деньги – это зло», «богатые люди нечестные», «я не достоин больших денег», «зарабатывать много – это тяжело и опасно». Эти финансовые убеждения могли сформироваться в детстве, под влиянием окружения или личного опыта. Даже если вы сознательно хотите зарабатывать больше денег, эти старые программы могут саботировать ваши усилия.

Эти ограничивающие убеждения о деньгах не возникли на пустом месте. Они сформировались под влиянием воспитания, окружения… Возможно, в вашей семье деньги были темой, о которой не принято было говорить…

Страх перемен и ответственности: Больший доход часто означает новые задачи, большую ответственность, возможно, выход из зоны комфорта. Страх перед неизвестностью, перед тем, что вы не справитесь, может подсознательно удерживать вас на текущем уровне.

Самооценка и чувство собственной ценности: Насколько вы цените свой труд, свои навыки, свое время? Если самооценка низкая, то и требовать за это больше денег, достойное вознаграждение становится сложно. Мы как бы транслируем миру: «Вот столько я стою».

Ограничивающие сценарии: Возможно, вы неосознанно повторяете какой-то сценарий, который видели у родителей или близких людей, где доход всегда был на определенном уровне. Это может быть неявное следование семейным «правилам».

Страх успеха: Да, как ни парадоксально, успех тоже может пугать. Заработать больше денег- а что будет, если я начну зарабатывать больше? Изменятся ли отношения с близкими? Не стану ли я объектом зависти? Не потеряю ли я себя?

Отсутствие четкой цели или видения: Иногда мы просто плывем по течению, не имея ясного представления о том, сколько и зачем хотим зарабатывать. Без конкретной цели сложнее найти мотивацию и ресурсы для ее достижения.

Что сделать, чтобы зарабатывать больше?

Исследуйте свои мысли и чувства о деньгах: Попробуйте вести дневник, записывая все, что приходит в голову, когда вы думаете о деньгах, о своем доходе, о желании зарабатывать больше. Какие эмоции возникают? А какие образы? Какие фразы?

Выявите свои ограничивающие убеждения: Попробуйте сформулировать их. Например: «Я думаю, что если я буду зарабатывать больше, то у меня не останется времени на семью». Или: «Я боюсь, что если я попрошу больше денег, меня уволят».

Работа с этими денежными убеждениями — это не просто перепрограммирование себя. Это переосмысление своего прошлого….

Оспорьте эти убеждения: Насколько они реальны? Есть ли доказательства обратного? Какие есть примеры людей, которые зарабатывают больше и при этом счастливы?

Работайте над самооценкой: Осознайте свою ценность как специалиста и как личности. Какие у вас есть сильные стороны, навыки, опыт? За что вас уже ценят?

Визуализируйте желаемый доход: Представьте себе не просто цифру, а то, как изменится ваша жизнь с этим доходом. Что вы сможете себе позволить если будете зарабатывать больше? Какие возможности откроются? Это поможет сделать цель более реальной и мотивирующей.

Разбейте большую цель на маленькие шаги: Если цель кажется недостижимой, начните с малого. Какие небольшие действия вы можете предпринять уже сейчас, чтобы постепенно увеличить свой доход?

Ищите новые возможности для заработка: Возможно, стоит рассмотреть новые источники дохода, повышение квалификации, смену сферы деятельности или даже пересмотр текущей должности/проектов.

Обратитесь за поддержкой: Иногда взгляд со стороны, профессиональная помощь психолога или коуча может быть очень ценной. Мы можем помочь вам увидеть те самые «ограничители», которые вы сами не замечаете, и найти пути их преодоления.

Как привлечь деньги в свою жизнь?

Помните, что этот  внутренний ограничитель- это не приговор. Это сигнал о том, что внутри вас есть ресурсы и потенциал, которые ждут, чтобы их раскрыли. Главное – начать этот путь самопознания и трансформации.

Путь к финансовому благополучию- это, в первую очередь, путь к себе. И работа с этими внутренними ограничивающими убеждениями- это не просто устранение препятствий, это раскрытие вашего истинного потенциала. Это как освобождение запертой энергии, которая ждет своего часа, чтобы проявиться в вашей жизни.

Подумайте о том, что вы чувствуете, когда представляете себе желаемый доход. Какие эмоции возникают? Радость, предвкушение, вдохновение? Или, может быть, тревога, сомнения, страх? Если преобладают негативные эмоции, это верный признак того, что внутри вас есть что-то, что требует внимания.

Важно окружить себя успешными людьми, которые поддерживают ваши стремления. Общайтесь с теми, кто вдохновляет вас и уже достиг того, чего вы хотите достичь и зарабатывает больше вас…

Важно понимать, что эти ограничивающие убеждения о деньгах не возникли на пустом месте. Они сформировались под влиянием различных факторов: воспитания, опыта, окружения, культуры. Возможно, в вашей семье деньги были темой, о которой не принято было говорить, или, наоборот, были источником постоянных конфликтов. Возможно, вы видели, как ваши родители тяжело работали, но так и не смогли достичь финансового благополучия. Все это могло сформировать у вас негативное отношение к деньгам или страх перед ними.

Работа с этими убеждениями- это не просто перепрограммирование себя. Это, скорее даже переосмысление своего прошлого, понимание его влияния на настоящее и принятие осознанного решения о том, каким будет ваше будущее. Это как освобождение от старых, изношенных карт, которые больше не соответствуют вашим целям, и создание новых, более точных и актуальных. И заработать больше денег- это важный шаг к изменению своей жизни.

Какие действия нужны для увеличения дохода?

Помимо работы с убеждениями, важно также обратить внимание на свои действия. Часто мы застреваем в рутине, боимся рисковать, пробовать что-то новое. Страх неудачи может парализовать нас и не давать нам двигаться вперед. Но помните, что неудачи – это не конец, а всего лишь опыт, который помогает нам расти и развиваться.

Попробуйте выйти из зоны комфорта и попробовать заработать больше денег. Поставьте перед собой небольшие, но амбициозные цели. Попробуйте что-то новое, что раньше казалось вам невозможным. Например, пройдите курсы повышения квалификации, начните вести блог, предложите свои услуги новым клиентам.

Важно также окружить себя людьми, которые поддерживают ваши стремления. Общайтесь с теми, кто вдохновляет вас, кто верит в вас, кто уже достиг того, чего вы хотите достичь и кто зарабатывает больше, чем вы. Их опыт, их поддержка, их пример могут стать для вас мощным стимулом.

И конечно, помните, что процесс изменения своих установок о деньгах- это не спринт, а марафон. Не ожидайте мгновенных результатов. Будьте терпеливы к себе, не сдавайтесь при первых же трудностях. Верьте в себя, в свои силы, в свой потенциал. И тогда вы обязательно достигнете своих целей.

Анна Любимова, психолог

Читайте другие статьи по Психологии на нашем сайте:

Статьи по Психологии