Как убрать Живот ?!??!!!? 🤪
У меня снова вопрос к форуму Как убрать живот ? У меня норм фигура и да я не толстая 🙆 Но живот торчит и меня это напрягает вот честно 🙄🏂 И да я не жирная
Короче как убрать живот? Есть проверенные способы без лишних хлопот и заморочек? Фигура нормальная в остальном и даже очень 😃💯💅🛀
2 Ответы
Тамара, привет! Как тренер, скажу честно: в 90% случаев торчащий живот при стройной фигуре — это не жир. Обычно это слабость поперечной мышцы живота, которая работает как внутренний корсет, либо вздутие от продуктов, которые кажутся безобидными, или осанка, когда поясница прогибается и живот выпячивается сам собой.Без заморочек не получится, но есть один приём, который помогает убрать именно выпирание за три дня — без диет и бесконечных скручиваний. Сейчас я как раз набираю пару девушек с таким же запросом на бесплатную диагностику: смотрю на фото осанку и питание, объясняю причину и даю персональный план.
Если хочешь быстро разобраться, что именно твоё, напиши мне в личку — покажу примеры, как убирали такое у других +79183248450 ВАТСАП, Макс