Девочки, расскажите,как вы находите баланс между заботой о близких и тем, чтобы не забывать про себя? Иногда так хочется всем помочь, а потом ловишь себя на том, что сил совсем не осталось. Хочется услышать ваши истории и советы, как не выгорать в заботе о семье.
Чтобы не потерять себя я просто перестал быть удобным. Раньше всем помогал, а когда мне понадобилась помощь все резко заняты оказались. Это был холодный душ. Теперь помогаю только тем, кто и мне в ответ готов помочь. Звучит эгоистично зато нервы целее 💯