У нас это лечится только «правилом 15 минут». Договорились, что если кто-то хочет выговориться, второй просто слушает и кивает.
Никаких «а вот я бы на твоем месте» никаких советов. Если не просят молчи. Реально помогает не сорваться на ссору.
ответил на вопрос
Вика (анонимный)
Я поняла одну штуку: надо говорить через «Я-сообщения». Не «ты меня не слушаешь», а «мне обидно, когда меня перебивают я чувствую, что мои слова не важны».
Когда не нападаешь у другого человека меньше желания защищаться и огрызаться в ответ.