0 комментариев

Сейчас мне 54 года, а выгляжу всего на 34 года. Когда люди узнают сколько мне лет на самом деле- не могут поверить. На улицах со мной знакомятся мужчины возрастом 35-40 лет. А мужчине, с которым я живу последние годы 38 лет. И он мне порой кажется старым, особенно, когда в комнате включен яркий свет, а он ходит по комнате без майки.

Хотела в этой теме поделиться своими секретами молодости и предложить женщинам обмениваться советами о том,  как выглядеть на несколько лет моложе своего возраста.

Я стараюсь больше бывать на природе, два раза в неделю обязательно занимаюсь спортом: плаванием или пилатесом. Обязательно каждое утро принимаю контрастный душ. Все продукты только натуральные, а вечером обязательно пью чай с ромашкой или иван-чаем, лимоном и медом. Ну и самое главное, хорошее настроение и позитивный взгляд н

ответил на вопрос
Добавить комментарий