Безопасное средство для похудения
Очень хочу похудеть и врач говорит что надо килограмм 10 сбросить, все перепробовала. Хочу найти безопасное средство для похудения. А у меня ничего не получается, даже если худею, вес потом возвращается. Пробовала разные диеты, но быстро срываюсь и набираю новые килограммы. Потом депрессия из-за того, что опять растолстела. Потом пытаюсь худеть снова и все по кругу…
Подскажите, пожалуйста, есть ли быстрый безопасный способ или средство. Может какие-то продукты или упражнения или еще что-то? Кажется перепробовала все что можно а вес так и не уходит , а наоборот +4 кг за последний год.
Не могу Похудеть, как себя заставить ?
Я жирная и мне это не нравится
Вопросы питания принцесс- советы Нутрициолога
Как я похудела на Гречке и как я полюбила гречку